中学受験の不安解消法の色々

 

皆さんは、中学受験に向けて不安を感じていませんか？そんな皆さんのために、中学受験の不安を解消する方法をいくつか紹介します。

 

１．スケジュール管理の確立

皆さんが受験に向けて日々取り組むべきことを明確にするために、スケジュール管理を確立しましょう。そのためには、どの教科を何時間勉強するか、またどのように休憩を取るかなどをあらかじめ計画しておくことが重要です。
もちろん、それは実現可能なものである必要があります。夏休みの計画のように出来ても出来なくても関係ないというものではなく、合格という目標に向けて作成するものなのですから。

 

 

２．定期的な自己評価

定期的に学習について自分自身で進捗状況をチェックすることも大切です。弱点を見つけてそれを補強するため、そして自分の力を信じて自信を持つためにも、自己評価は不可欠です。
難しい場合は親御さんも一緒にチェックするのも良いと思います。

 

３．適切なリラクゼーション

受験勉強は精神的にも肉体的にもストレスを感じることがあります。そのストレスを解消するためには、適度な運動や好きな趣味に没頭する時間を持つことが大切です。
勉強しない時間を持つことで、一見回り道をしている様に思うかもしれませんが、そのようなことはありません。ストレスを抱えたまま非効率な勉強を続けても成果につながりません。
日本が「生産性が低い」といわれる原因の一つとして「サービス残業による長時間労働」が指摘されています。長い時間やっていると「たくさんの仕事をした気分」にはなりますが、「成果は乏しい」のです。これは勉強も同じです。むしろ試験結果という「目に見える成果」が出る分、判りやすいといえるでしょう。

 

４．親子のコミュニケーション

親子のコミュニケーションも非常に重要です。お子さんが自分の思いや不安を親に話すことで、理解を深めアドバイスが出来るでしょう。
それはストレスを予防に役立ちますし、スケジュールの達成状況も確認できるので、是非とも実践すべきです。
なお、予定から遅れているなど細かい所に突っ込むのは好ましくありません。コミュニケーションをとること自体が子供のストレスになってしまっては、本末転倒だからです。

 

５．模試との向き合い方

模試は自分の学力を試すためのツールですが、その結果に振り回されることなく冷静に向き合うことが大切です。良い結果が出たら自信に、思うように結果が出なければ改善点の発見に役立てましょう。

 

これらの方法を基本として、本サイトの他の記事も参照して日々の生活に取り入れることで、中学受験に向けての不安を少しでも軽減することができるでしょう。
皆さんの成功を願っています。